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让关系流动|《非暴力沟通》实战读书会:把刺耳的话变成彩虹桥

2025年3月8日 14:30 ~ 2025年3月8日 18:00

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🔥 颠覆认知的沟通革命


1️⃣ 脑科学拆解:为什么99%的争吵源于"观察"与"评价"混淆?图解语言暴力形成的神经机制


2️⃣ 话术解剖实验
✔️ 把"你从来不考虑我感受"改写成非暴力表达式
✔️ 用"需求扑克牌"破解伴侣冷战背后的真实诉求


3️⃣ 沉浸式剧场
🔹 职场PUA反击模拟 

🔹 亲子关系冲突调解角色扮演


4️⃣ 带走工具:情绪急救包+沟通万能公式手卡+冲突温度计自测表


💬 四大致命痛点击破

  • 隐形攻击:"我没事"背后的12种情绪摩斯密码

  • 倾听陷阱:当对方倒苦水时,说"我懂"反而更伤人?

  • 需求盲区:为什么越强调"你应该",关系越脆弱?

  • 降维打击:用GROW模型化解伴侣/同事/父母的指责风暴


⏰ 生存指南型日程

  • 14:20-14:30 签到入座

  • 14:30-15:30 共学《非暴力沟通》魔鬼案例

  • 15:30-17:00 话剧式演练:把职场甩锅、婚姻冷暴力现场改写成高光对话

  • 17:00-18:00 自由组队PK:用"长颈鹿语言"解绑原生家庭创伤


📍 硬核福利
✔️ 线下赠情绪表达卡
✔️ 所有参与者获赠《非暴力沟通》电子版


🎯 急需这场自救的人

  • 一开口就把天聊死的"话题终结者"

  • 总被说"情商低"却不知错在哪的耿直党

  • 内心温柔却习惯用刀子嘴保护自己的人

  • 想打破代际沟通魔咒的觉醒型父母


💥 暴击金句

  • "最高级的温柔,是连拒绝都带着温度"

  • "你说出口的每句'为你好',都可能正在杀死一段关系"

  • "这个读书会不教说话之道,只给心与心搭桥"


#非暴力沟通训练营 #让关系流动起来 #高情商不是天赋


✨ 特别设置

  1. 现场配备心理咨询师,深度还原你的真实困境


⚠️ 灵魂提示

带上好奇心、开放、接纳的心态参加活动,效果翻倍



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全部讨论

  • 156****3863 2天前 0

    老师说的没怎么懂,感觉照本宣科

  • samanda 7天前 0

    我目前已经在园区了

  • samanda 7天前 0

    你们怎么都没写几号??找不到哈

  • samanda 7天前 0

    你好,想问下具体地址????

  • 156****3863 7天前 0

    你好,想问下在哪里呢?

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海德读书会

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“帮100万人听到灵魂的回响”,海德读书会,致力于让更多迷茫的小灵魂,通过相似群体的交流,找到自我,发现自我。 在微醺中,灵感悄悄到来,该活动为绿色纯享版,保护每一个女孩子,微醺为辅,交流为主。(主理人也是女生)

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